Votre puissance n'est-elle pas la même qu'avant? Il n'y a pas lieu de s'énerver, car aujourd'hui, nous vous dirons comment l'augmenter sans avoir recours à la drogue et à la chimie. Devenez super macho et conquérir les femmes !
Bien sûr, vous pouvez utiliser un outil annoncé coûteux, mais cela vous aidera-t-il? Dans la plupart des cas, ces médicaments ne fonctionnent que pendant une courte période - 2-3 heures. Après tout, vous ne prendrez pas de pilules à chaque fois avant l'intimité. Si près de l'hôpital, vous aurez des problèmes non seulement de puissance, mais aussi de foie et de reins.
Si votre puissance est correcte et que le problème est qu'elle a légèrement diminué par rapport à ce qu'elle était auparavant, des remèdes naturels vous aideront. Si votre petit ami ne réagit à rien du tout, la seule solution est de consulter un médecin.
Comment améliorer la puissance chez les hommes : est-ce possible?
Si vous suivez les conseils et recommandations que nous avons présentés ci-dessous, vous remarquerez une amélioration en 2-3 semaines. Ne vous attendez pas à des résultats instantanés.
Tout d'abord, vous devrez oublier toutes les mauvaises habitudes - fumer, boire, manger rapidement. Oui, c'est vraiment difficile, mais c'est bien pire que vous ayez des problèmes sexuels. Pensez à ce qui vous est le plus cher : votre force masculine ou vos dépendances ?
Comment améliorer la puissance à la maison avec des remèdes populaires
Nos conseils vous aideront à faire une différence pour le mieux, et votre femme le remarquera certainement. Alors, commençons:
- Zinc et vitamine B. La testostérone est une hormone qui contrôle la libido. Si vous avez des problèmes de puissance, la raison en est le faible taux de testostérone. Afin de l'augmenter naturellement, nous vous recommandons d'utiliser des suppléments contenant du zinc et des vitamines B, qui peuvent être achetés en pharmacie. Incluez également du riz brun, de la dinde, du fromage, des bananes, des avocats et du poisson dans votre alimentation.
- Ginko Biloba. L'extrait de cette plante a été utilisé en Asie pour améliorer la puissance pendant plusieurs siècles. Il améliore la circulation sanguine et augmente ainsi le flux sanguin vers le pénis.
- Moins de stress. Les situations stressantes peuvent entraîner des problèmes dans votre vie personnelle. Même si vous avez un travail nerveux, essayez de ne pas vous concentrer sur le stress et la distraction - pensez à quelque chose de bien, faites un peu de méditation, écoutez de la bonne musique. Dans la plupart des cas, lorsque la tension disparaît, la libido est restaurée.
- Dites non aux mauvaises habitudes alimentaires. Plus vous consommez d'aliments transformés et malsains, plus votre puissance sera mauvaise. Oubliez les bonbons et les sucreries, les produits de boulangerie à base de farine blanche, la restauration rapide, les saucisses et le bacon. Tous ces aliments tuent votre force masculine.
- Ginseng. Vous pouvez l'acheter sous forme de teinture à la pharmacie ou en faire du thé. Il traite efficacement la dysfonction érectile et augmente l'excitation sexuelle. Hélas, l'extrait de ginseng a un prix élevé, donc tout le monde ne peut pas se permettre un tel achat.
Quels aliments améliorent la puissance : une liste des meilleurs
Afin de restaurer la force masculine, vous devez bien manger et inclure certains aliments dans votre alimentation quotidienne. Les voici:
- Asperges.
- Céleri.
- Graines d'aneth.
- Bananes.
- Roquette.
- Herbes fraîches.
- Fruits de mer frais.
- Épices - chili et curry, poivre noir moulu.
- Noix, en particulier les amandes et les noix.
Pour être honnête, il est peu probable que ces produits vous aident si vous êtes en surpoids et avez de mauvaises habitudes. La nourriture aphrodisiaque ne fonctionne que si vous suivez toutes les recommandations.
Nous sommes convaincus que nos conseils vous aideront et que vous pourrez améliorer votre vie sexuelle.